《心身复苏之路:抑郁、焦虑背后的故事》以笔者门诊中的患者为素材，在关注患者自身抑郁和焦虑的同时，尽可能地深入到患者的生活和个人经历中，去追溯产生当下抑郁或者焦虑的深层背景，寻求可能存在的病因，借以唤醒他们的深层意识，在“个人经历一家庭状况一道德意识一心理表现”之间构建起心身性疾病的发生框架，使患者明白这一框架存在的事实，并愿意采取一种自省式的努力，塑造个人的社会责任感、义务感，改善自己当下所存在的心理问题。
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