心灵瑜伽4:舒缓压力的静心涂色画本

心灵瑜伽4:舒缓压力的静心涂色画本

作者
汉娜•戴维斯
出版社
清华大学出版社 版次:第1版
语言
简体中文
装帧
精装
ISBN
9787302424130
分类
情商与情绪
重量
340 g
电子书格式
epub,pdf,txt,azw3,mobi,fb2,djvu
下载次数
1865
更新日期
2023-05-02

《心灵瑜伽4:舒缓压力的静心涂色画本》讲述在复杂而精细的设计上着色、涂鸦,会对人的健康有意想不到的好效果:注意力和创造力的结合会给你过于活跃的头脑带来安宁、平和的感觉。从高山、猛兽到平缓螺旋图案和瑰丽的几何形,这本涂色笔记本会激发你的想象,享受专注于涂色的内心平静,你也可以在上面记录想法和创意,或是精彩语录。

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