本书是一本关于行为心理学的实用读物，旨在从心理分析的角度理解个人的心理状态，适用于组织管理、教育培训、社会交往等诸多领域。本书共分23章，每章都对一个独立的行为领域进行解读，详细介绍了行为分析最常用、最有效的技巧。书中将眼神、表情、手势、体态、装饰、语言、习惯、爱好等23种行为分析技巧配合列举实例，完整而清晰地呈现在读者眼前。
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