《万向思维·(2015年秋季)倍速训练法:9年级物理(上)(粤教沪科版)》主要分为四步骤帮助你学习，第一步：呈现知识要点和训练目标，帮助你直接切入每节知识要点，之后明确训练目标，做到学习要有预见性和目的性；第二步：将每节知识以清单形式呈现，即可课前预习，也可以课后复习，有双重的使用效果；第三步：这是学习中重要步骤，先用讲解例题的形式了解知识如何运用，后通过跟踪练习的形式完成知识的现学现用。第四步：先基础练后拓展练，完成自我检测。同时每章还有本章水平自测，完成阶段性的自我检测。
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