拖拉一点也无妨(跟斯坦福萌教授学高效拖延术)
- 作者
- 约翰•佩里(John Perry)
- 出版社
- 浙江大学出版社 版次：第1版
- 出品方
- 蓝狮子
- 语言
- 简体中文
- 页数
- 139页
- ISBN
- 9787308115469
- 分类
- 人格心理学
- 重量
- 222 g
- 尺寸
- 20.2 x 14 x 1.4 cm
- 电子书格式
- epub,pdf,txt,azw3,mobi,fb2,djvu
- 下载次数
- 3490
- 更新日期
- 2023-02-26
《拖拉一点也无妨(跟斯坦福萌教授学高效拖延术)》一本拖了15年才写成小书。资深拖延者兼堂堂哲学家佩里教授，在这本风趣机智的小书中为拖延者翻了案。其实，大部分拖延者都不是一事无成的窝囊废，在逃避那些“本该做的事情”的同时，拖延者们还是卓有成效地完成了不少其他事情嘛。在这本充满哲思的小书中，佩里慷慨地分享了他多年来得出的一套战“拖”心法。比如，拖延者可以利用自己的畏难心理，调整待办事项清单，办成不少不那么重要但也挺重要的事情，例如：一项，学外语；二项，翻修厨房；然后你就可以很骄傲地说，我做完了第三项，遛狗。拖拖拉拉不是罪。最重要的是，佩里希望拖延者们能够不再从心理上“对抗”拖延，而是学会“接受”自己的做事习惯，并聪明地利用它。毕竟，沮丧和罪恶感只会加重我们拖延的欲望。多年来，佩里一直有心要为《结构化拖延法》添加内容，不料积习难改。如今，沿着这篇短文的思路，同时拖着作业不改，论文不看，佩里终于为自己正了名——他确实写完了这本书，在首次提出该理论仅仅15年之后。
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