本书提供了大量精美的图案线稿和设计感十足的记事小页。你可以用彩笔为这些图案上色,填涂时不需要遵守任何规则:可以使用水彩笔、彩色铅笔、蜡笔等,可以任意尝试各种色彩搭配。同时你可以在各具特色的手帐内页上涂涂画画,粘贴喜欢的胶带、贴纸,或是有纪念意义的票据,在这种有趣的创造中唤醒自我疗愈的力量,缓解压力,稳定情绪,远离焦虑获得心灵的满足。海报:
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