鐵人三項你也行!從跑步開始讓身體變好,運動初心者也能成功的三鐵自主訓練計畫

鐵人三項你也行!從跑步開始讓身體變好,運動初心者也能成功的三鐵自主訓練計畫

作者
野中秋世
出版社
創意市集
出品方
港台
语言
繁体中文
页数
200页
装帧
平装
ISBN
9865751275
重量
299 g
尺寸
22.8 x 17 x 1.4 cm
电子书格式
epub,pdf,txt,azw3,mobi,fb2,djvu
下载次数
5587
更新日期
2022-02-06

別誤會「鐵人三項」了!· 鐵人三項並不等於「鐵人」競賽· 比賽時間不是分成三等分· 全程馬拉松還比較辛苦鐵人三項是種有益身心的運動!· 花少少錢達到強健體魄的功效· 結識同好並增進親子關係· 原來,我(們)辦得到!鐵人三項裝備與賽事分享!· 這些那些都不需要?!· 工欲善其事必先利其器· 哪些賽事你不容錯過!

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