呼吸を“整えること”“強化すること”で“自己防衛力”“自然治癒力”の確保に努めることを目的としたヨーガを解説した実用書。長年ヨーガを指導してきたからこそ著すことができる本書は、読むだけでも心が癒される。数多の人々を指導し、健康に導いてきた実績が、寄せられた多くの症例ごとに記されているため、該当する症例を引いて読むことができる。自身による呼吸法の説明·般若心経の読経収録CD付き。
ヨーガ体験集 うれしいうれしいありがとう ガンも克服!? 免疫ヨーガ EPUB, PDF, TXT, AZW3, MOBI, FB2, DjVu, Kindle电子书免费下载。