ヨーガ体験集 うれしいうれしいありがとう ガンも克服!? 免疫ヨーガ

ヨーガ体験集 うれしいうれしいありがとう ガンも克服!? 免疫ヨーガ

作者
青木 敬文
出版社
文芸社
语言
日语
页数
234页
装帧
单行本-平装
ISBN
4286075818
重量
281 g
电子书格式
epub,pdf,txt,azw3,mobi,fb2,djvu
下载次数
3463
更新日期
2021-12-29

呼吸を“整えること”“強化すること”で“自己防衛力”“自然治癒力”の確保に努めることを目的としたヨーガを解説した実用書。長年ヨーガを指導してきたからこそ著すことができる本書は、読むだけでも心が癒される。数多の人々を指導し、健康に導いてきた実績が、寄せられた多くの症例ごとに記されているため、該当する症例を引いて読むことができる。自身による呼吸法の説明·般若心経の読経収録CD付き。

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