体力下降不是年龄惹的祸

《体力下降不是年龄惹的祸》内容简介：人的体力在20岁左右达到最高峰。随着年龄的增长，体力会向下滑。但是年龄增加并不必然导致体力下降，而是随着年龄的增加，我们运动的机会越来越少，这才是体力下降的真正原因。体力下降不可怕，可怕的是不做出改变!体力下降的您，赶快行动吧。

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