《太极导气松沉功》讲述“太极导气松沉功”是借鉴台湾太极大师熊卫创编的“太极导引”、杨式太极大师李雅轩及其高徒林墨根大师的“大松大软”、太极大师郑曼青“专气致柔”和吴式太极大师杨禹廷的松沉理论与实践创编的功法。本人用此法在中国乐山、美国洛杉矶教授弟子，效果明显。弟子通过导气练习松沉功，能使内气畅通，周身关节尽快松开，且节节贯串，肌肉也放松，不僵不紧，从汗毛深入到皮、肌肉、筋骨，自表及里松到骨骼，达到太极内功——太极松功初步上身的目的。习练者身体健康，很少得病，心情舒畅，生活、工作劲头更足。书中，我将修炼太极导气松沉功分成基础篇、修身篇、拳理篇、方位篇、拳架篇、揉手篇、老论篇七个部分。
太极导气松沉功(附光盘) EPUB, PDF, TXT, AZW3, MOBI, FB2, DjVu, Kindle电子书免费下载。