![施瓦辛格健身全书+肌肉完全训练计划(共2册) 健身健美书籍 [平装] [Jan 01, 2012] (美)阿诺德·施瓦辛格 (法)奥利维·拉斐](https://img.poqna.top/books/265e07e37823a8bd1b70ae60ce962dd9.jpg)
施瓦辛格健身全书+肌肉完全训练计划(共2册) 健身健美书籍 [平装] [Jan 01, 2012] (美)阿诺德·施瓦辛格 (法)奥利维·拉斐
- 作者
- [美]阿诺德•施瓦辛格 [法]奥利维•拉斐
- 装帧
- 平装
- 电子书格式
- epub,pdf,txt,azw3,mobi,fb2,djvu
- 下载次数
- 5158
- 更新日期
- 2023-09-01
《肌肉完全训练计划(用最详尽的计划最有效地健身)》编著者奥利维·拉斐。 欧洲顶级教练20年潜心打造，超百万练习者证实有效的健身计划。2004年至今法国第一健身书，意大利、西班牙最畅销健身书。 无论你的健身经验如何，这本《施瓦辛格健身全书(中文简体字版)》都会帮助你达到你的顶峰状态。作为7次“奥林匹亚先生”头衔的得主和一个国际巨星，阿诺德与你分享他的专注、训练和投入的秘密，并向你展示怎样掌控你的身体，发掘你自己的全部潜力，以至完美。做最好的自己——绝不仅仅在身体上！
施瓦辛格健身全书+肌肉完全训练计划(共2册) 健身健美书籍 [平装] [Jan 01, 2012] (美)阿诺德·施瓦辛格 (法)奥利维·拉斐 EPUB, PDF, TXT, AZW3, MOBI, FB2, DjVu, Kindle电子书免费下载。