《塑身女王完美曲线伸展操》内容简介：塑身女王大发现：身体僵硬的人通常瘦身超辛苦，成效不明显！柔软有弹性的身体，是健康窈窕的第一步！瘦身救世主郑多燕独创38式完美曲线伸展操，让你零压力打造窈窕身材，拥抱易瘦体态！迅速打造“最极致的美丽身材曲线”！这套让人不发胖、容易瘦的伸展操，还能让你：•导正骨盆位置，创造理想体态•抛开压力，拥抱满意体质•促进血液循环，让肌肤紧致有弹性•矫正身体左右平衡感•减轻腰酸、肩颈疼痛•改善手脚冰冷、水肿•活化体质，让你积极且活力十足•告别失眠与忧郁示范解说DVD：打造零压力美体，彻底拥抱易瘦体质（建议先仔细看过解说，再实际跟着做。）•30分钟“示范篇”：郑多燕亲自示范38个动作，天天跟着做，健康美丽自然来！•90分钟“解说篇”：郑多燕解说并指导学员示范，精确掌握各动作细节，零误差。美体计画BOOK：详细介绍完美曲线伸展操，并附12周美体日记。让你清楚了解，哪些动作可以对治肩膀僵硬、消除便秘，以及调整腰部曲线、骨盆与股关节伸展操大海报：大海报全览38个动作，一目了然！可贴在墙上，随时想做就做！五颗星的体验分享：•30分钟的长度刚刚好，每次都能轻松跟着做，我每周做四次，大约做了一个月，腹部就变紧实了。•这本《塑身女王完美曲线伸展操》就连第一次做伸展操的人也适用，而且有作者在学员旁边指导，很容易抓住重点。一星期后不止下半身的浮肿改善了，更明显瘦了下来！腰痛和背痛也都舒缓许多。•在入浴前做这套伸展操，睡觉时会觉得全身放松、沉浸在幸福的感觉里。•做完后，就像做了一场全身按摩，非常舒爽。•每个动作都不难，也不会一再重复，所以可以毫不厌倦地一直做下去。温馨提示：个别DVD无法播放，建议使用电脑播放。
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