瘦下来变女神+美肤瘦身按摩法(套装共2册)
- 作者
- 钱婷婷
- 出版社
- 江苏凤凰科学技术出版社 版次：第1版
- 语言
- 简体中文
- 页数
- 417页
- 装帧
- 平装
- 重量
- 921 g
- 尺寸
- 24.2 x 17.2 x 3 cm
- 电子书格式
- epub,pdf,txt,azw3,mobi,fb2,djvu
- 下载次数
- 6403
- 更新日期
- 2022-01-27
《瘦下来变女神》不要迷信快速减肥法，我们的目标是瘦终身！ 节食才是减肥的克星，跟着作者一起大鱼大肉。 不锻炼肌肉的运动才是减肥运动，看书做运动不怕变身金刚芭比。 丰胸、提臀、瘦腰、细腿，不要再看体重秤，前凸后翘气色好才是最终目标。 想减肥不爱运动？想减肥不能少吃？想减肥只会喊口号？想减肥但喝水都胖？看这里！让肥胖远离你的超级励志漫画书，在爆笑之中，看我如何上穷碧落下黄泉，找到科学不受罪的减肥法。 宁可少吃也不运动？好巧，婷婷也一样~一起分享如何从“不动懒人族”徐循渐进成“运动小达人”的经验技巧。 头可断，血可流，食物一口也不能少？婷婷也是这么想。吃得少不如吃得巧，看她如何巧吃美食不长肉，聚餐过节也能瘦。 减肥N多次，统统失败了？看婷婷如何调侃自己减肥失败经历，分析那些最常见的减肥误区。 总之，你我一样皆凡人，婷婷都能瘦下来，你我一定也能瘦！ 《美肤瘦身按摩法》如今，坊问机构主打经络美容，《美肤瘦身按摩法》中除了提供人体十二经络的美颜特点、运行宜忌、独门敲揉手法外，更加诸各经络上养颜、瘦身的强项穴位，以5分钟为度，教导大家精准取穴，一按到位，随时随地启动逆龄机制，消除那些恶意藏匿的赘肉。让我们在拥有人人称羡的娃娃脸之际，更能维持曼妙玲珑的身材曲线。
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