瘦下来变女神+不老仙妻水谷雅子美丽秘籍(套装共2册)
- 作者
- 钱婷婷
- 出版社
- 江苏科学技术出版社 广西科学技术出版社 版次：第1版
- 语言
- 简体中文
- 页数
- 320页
- 装帧
- 平装
- 重量
- 739 g
- 尺寸
- 21 x 14.8 x 2.8 cm
- 电子书格式
- epub,pdf,txt,azw3,mobi,fb2,djvu
- 下载次数
- 2673
- 更新日期
- 2022-01-27
《瘦下来变女神》 不要迷信快速减肥法，我们的目标是瘦终身！ 节食才是减肥的克星，跟着作者一起大鱼大肉。 不锻炼肌肉的运动才是减肥运动，看书做运动不怕变身金刚芭比。 丰胸、提臀、瘦腰、细腿，不要再看体重秤，前凸后翘气色好才是最终目标。 想减肥不爱运动？想减肥不能少吃？想减肥只会喊口号？想减肥但喝水都胖？看这里！让肥胖远离你的超级励志漫画书，在爆笑之中，看我如何上穷碧落下黄泉，找到科学不受罪的减肥法。 宁可少吃也不运动？好巧，婷婷也一样~一起分享如何从“不动懒人族”徐循渐进成“运动小达人”的经验技巧。 头可断，血可流，食物一口也不能少？婷婷也是这么想。吃得少不如吃得巧，看她如何巧吃美食不长肉，聚餐过节也能瘦。 减肥N多次，统统失败了？看婷婷如何调侃自己减肥失败经历，分析那些最常见的减肥误区。 总之，你我一样皆凡人，婷婷都能瘦下来，你我一定也能瘦！《不老仙妻水谷雅子美丽秘籍》 是日本当红偶像Model，也是不惑之年的家庭主妇 日本首届美魔女大赛冠军水谷雅子告诉你，逆时新生18岁童颜美肌不是梦 独创刮痧美容秘术，让你容颜不老，重现青春妙龄，气色更佳 来自日本的水谷雅子同大多数女性一样，适龄嫁作人妻，成为一名再普通不过的家庭主妇相夫教子。但是从18岁就开始勤奋摸索最实用的保养秘辛，对形象管理格外严格的她，通过某次偶然的机会参与杂志拍摄后一举成名，成为了日本首届美魔女大赛的冠军，从此红遍亚洲，更是成为了中国女性心目中的热捧对象，《我是大美人》《美丽俏佳人》等节目的座上嘉宾。 《不老仙妻水谷雅子美丽秘籍》一书就是介绍作者通过护肤、健身、日常化妆、穿衣搭配、营养饮食等多方面自我调理变身最有影响力美魔女的各种秘诀。 身为不老仙妻，水谷雅子自然有一套“非正常”的保养方式和安排，其中最重点的则是她upup不下垂零皱纹的美肤大计，内里包含了她通过21年护肤路上各种方法尝试后总结出的最为行之有效的“年龄不详肌”美容刮痧秘术详细介绍。除此之外，透视作者一天的生活安排，你会惊讶是什么神奇魔力让一个每天只睡3-4个小时的家庭主妇能够美貌如此？书中用了很多篇幅来介绍作者日常中的保养，相信看过之后必回感慨生活中点点滴滴的时间都可以利用起来护肤。120种护肤品则是仙妻20多年上万种试验后总结出的最有功效驻好物！ 另外书中系统讲解了作者本人的妆前保养→底妆、彩妆→补妆→发型搭配，充满新意，即使初学者也能轻松搞定。还有水谷雅子独到的穿衣搭配法，令许多热衷日本潮流的女生叫好连连，据说只要是水谷雅子推荐的产品或者服装，一定立刻卖到断货。 女人的脸能透露出太多信息，不仅仅是年龄，例如你的生活境况、人生态度都表露无遗。保有生活情趣的女人最可爱也最能留住青春，不老仙妻水谷雅子在这点做得很到，美丽的魔法也从未停止过对她的环绕。这本书就是她生活的真实写照。
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