《食物如药》主要内容:为什么现代城市生活方式让人容易生病?为什么众多大品牌洋快餐被人蔑称为“垃圾”食品?为什么氢化植物油等合成食用油是人的健康大敌?为什么有些人米饭吃得多会得糖尿病?为什么腹部脂肪猛增是人罹患疾病的前兆?为什么每天清晨是人们进行体育锻炼的最佳时段?请来阅读《食物如药》吧,读了它你就能找到以上问题的答案!
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