世界上最快乐的人
- 作者
- 咏给•明就仁波切(Yongey Mingyur Rinpoche)
- 出版社
- 海南出版社 版次：第1版
- 出品方
- 海南出版社
- 语言
- 简体中文
- 页数
- 271页
- 装帧
- 平装
- ISBN
- 9787544349635
- 分类
- 心理过程与心理状态
- 重量
- 399 g
- 尺寸
- 23.8 x 16.4 x 2 cm
- 电子书格式
- epub,pdf,txt,azw3,mobi,fb2,djvu
- 下载次数
- 8319
- 更新日期
- 2023-04-25
2002年明就仁波切参加美国威斯康星大学理查德•戴维森主持的实验研究，被测出大脑中的快乐指数在禅定状态中跃升了百分之七百，一度让科学家以为仪器坏了，被美国《时代》杂志誉为“世界上最快乐的人”。当代国际心灵导师、藏传禅修大师明就仁波切，在《世界上最快乐的人》一书中，阐述他自己是如何通过佛法禅修克服童年时代的恐慌症，获得内在真正的快乐的。首先，明就仁波切描述自己所亲身经历的禅修困境与状态，然后通过自己的个人体验以及现代的科学研究，揭开快乐的秘密与科学，最后给出具体的方法，以便人们在日常生活中利用自己的身体感官知觉去做各种禅修练习，达到非比寻常的快乐。本书行文轻松活泼，所述故事生动幽默，更重要的是，处处有着仁波切充满智慧的慈悲话语。
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