多做对的选择，别老是跟自己过不去。 怎样才能得到真正的快乐，其实只有自己最清楚。但我们往往没有选择正确的道路，有时甚至是反其道而行，主要的原因是，我们的内心不安，产生了动摇。 人的欲望是很难满足的，我们经常嫉妒或羡慕他人的成就，并产生种种不满，于是渐渐偏离了现有的轨道，忘了自己是什么样的人，也失去了生命中的快乐与平静。 阅读徐竹编著的《生活简单就是幸福：让烦恼舍离的五种练习》，将带领你进行一连串发现自我的旅程，找到你心中真正的自在，只要照着步骤，step by step，相信必能找到内心中那片自在的花海。
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