本书为读者介绍了乳房的基本健康知识、从古至今的乳房文化、人们对乳房的一些误解等;然后讲解了乳房的生理结构及其变化、胸罩和乳房的关系、如何挑选出适合自己的胸罩等;并为读者悉心分析了从婴幼儿到更年期乳房的变化和注意事项;还分享了乳房的健康饮食、运动、护肤等方法;最后讲解了乳房健康自检方法,预防乳腺增生、乳头内陷、乳腺炎、乳腺癌等的常识和方法;全书致力于为读者塑造健康而又美丽的乳房。作者语言幽默风趣,行文流畅,几乎一气呵成。
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