人体止痛完全图解
- 作者
- 塞门•尼尔•亚瑟(Simeon Niel•Asher)
- 出版社
- 浙江科学技术出版社 版次：第1版
- 出品方
- 光明书架
- 语言
- 简体中文
- 页数
- 223页
- 装帧
- 平装
- ISBN
- 9787534160097
- 分类
- 诊断学
- 重量
- 481 g
- 尺寸
- 25.6 x 19.2 x 2.4 cm
- 电子书格式
- epub,pdf,txt,azw3,mobi,fb2,djvu
- 下载次数
- 8218
- 更新日期
- 2023-05-01
【图解肌肉】疼痛和肌肉的形状、动作脱不了关系。当姿势长时间不正确或运动过度时，肌肉处于虚弱状态，会容易受伤，人常会因为忙碌而忽略肌肉的虚弱、疲劳和拉伤，导致过度刺激，让肌肉负荷过重！【图解筋膜】轻忽不得的那层“保护膜”。肌筋膜是包覆肌肉与器官的薄膜，受伤或过度疲劳时会变短、变紧。【图解躯干】简单找出身体64处激痛点。详细告诉你激痛点：位置示意图+肌肉动作方式+痛的症状+疼痛的牵涉部位+生活上的建议+治疗方法，让你一次搞定激痛点。
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