《人生逆袭,只要做到这五步》:本书没有传奇故事,有的是超过30年的研究成果和应用于数万人的成功经验。作者绝非纸上谈兵,而是把深奥的科学理论转化为现实有效的操作方法。本书不会虎头蛇尾,而是对改变的每个阶段详加阐述,从准备到实施,乃至遇到瓶颈如何处理都娓娓道来。作者不会让人去适应方法,而是手把手地教授个性化策略,让方法因人而异,随心而变。
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