祛病养生易筋经:少林禅医的保健处方(附赠光盘1张)

祛病养生易筋经:少林禅医的保健处方(附赠光盘1张)

作者
释延亿
出版社
吉林出版集团 吉林科学技术出版社 版次:第1版
出品方
吉林科学技术出版社
语言
简体中文
页数
147页
装帧
平装
ISBN
9787538449280
分类
中国武术
重量
422 g
尺寸
22.4 x 21 x 1.2 cm
电子书格式
epub,pdf,txt,azw3,mobi,fb2,djvu
下载次数
7043
更新日期
2022-02-04

《祛病养生易筋经:少林禅医的保健处方》内容简介:现代社会,人们的生活节奏愈来愈快,各种职业群体都处于很大的压力之中,很多人的身体处于亚健康状态,需要进行自我调养和改善,而少林寺的养生功法传承已有千年。比如八段锦、易筋经等。这些养生理论与实践的结合已发挥出巨大的实际功效,达到了保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿、身心和谐的效果。为此,我们愿与大家分享,也愿意在分享中实现少林医学养生文化的传承和发展。 《祛病养生易筋经》着眼于现代人的生活需求,分门别类、多元视角,由不同专长的少林弟子传习,与大家互动并分享修学体会。

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