氣は無限大。誰にでも出せる。出せば出すほど、新たな氣が入ってくる。あなたの心と体のなかには、じつは信じられないような「氣」というパワーが秘められている。この氣の存在を知り、活用すれば、2、3倍どころか、10倍の力が出せるのである。人の最高の能力を発揮できるようにすること、それが氣を出すことなのである。(本文より)合氣道最高段位十段の著者による、20年を超えて読み継がれるロングセラー『「氣」の威力』の新装版。プロローグ 氣は誰にでも出せる氣が打たせた王貞治の700号ホームラン/あなたにも氣が出せることを証明する第一章 氣とは何かなぜ「気」を「氣」と書くのか/氣にはプラスの氣とマイナスの氣がある全日本ラグビー·チームが強豪スコットランドに勝てたわけ/本当にリラックスするにはどうしたらいいか第二章 これが氣の実際だ和紙で支えた竹を木刀で斬る/私が王選手に教えた氣の原理とはカンのいい長嶋選手は氣の原理をすぐに悟った/次々に飛びかかる七人の大男を投げることがなぜ可能か第三章 私はいかにして氣を体得したかもともと虚弱児だった私/先生以外に私を投げる者がいなくなった私は立ったまま眠ることができた/ハワイでプロレスラーを投げ飛ばす第四章 氣は生活にこうして応用できる一時間の眼球手術の間まばたきをしなかった青年/現代人にはジョギングよりもウォーキングのほうが体によいどこでもできる全身リラックス運動/ダメな子供をどう立ち直らせるか人前や試験場であがらない方法/脳を酸素で満たし認知症を防ぐ
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