《其实你可以活得不累》告诉你轻轻松松度过每一天，不要把自己搞得那么累！没事的时候听点音乐，放松自己；烦躁的时候做点运动，锻炼自己；得意的时候加点平静，修炼自己；悲伤的时候来点忘记，淡化自己…… 如果你每天在自己心里默默地念几遍：“其实我没有那么累，其实我没有那么烦，其实我没有那么忙，其实我没有那么苦，其实我没有那么惨…… ”那么，很快你会发现，其实自己活得很幸福！ 《其实你可以活得不累》共分13章，内容包括当生活拖累了你，请给自己一个放松的空间；当压力席卷了你，也许你可以不那么忙；当感情左右了你，放下就是快乐等。
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