女人都需要一场内心革命

女人都需要一场内心革命

作者
塔拉•莫尔
出版社
北方妇女儿童出版社 版次:第1版
出品方
北京慢半拍文化有限公司
语言
简体中文
页数
248页
装帧
平装
ISBN
9787538594225
重量
381 g
尺寸
23.8 x 16.8 x 1.6 cm
电子书格式
epub,pdf,txt,azw3,mobi,fb2,djvu
下载次数
6262
更新日期
2023-07-04

关于女人 本书作者塔拉·莫尔发现:女人都输在心理不过关!她们总是该忍的时候忍不住,该狠的时候狠不起来,心地善良,内心柔弱……“她们常常压抑着自己的想法,不敢与人分享,压抑着自己的问题,不敢提出来。” Facebook首席运营官谢丽尔·桑德伯格也发现:“由于缺乏自信、不敢争取表达的机会、在应该前行时往后退——我们会或多或少地让自己退缩。”关于本书 通过各种调查数据和心理学实验,向我们证明女人完全可以战胜脆弱的内心,可以蜕变成一个全新的自我,让自己变得更加自信,充满活力,也更加勇敢。 通过一系列的心理训练,提升女人内在的信心、勇气、愉悦、进取等正能量;化解自卑、担忧、沮丧、消沉等消极情绪,是一本能改变女性工作、生活、心态和行为模式的心理学著作。

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