《内心强大,才能赢得世界》由丁萍编著。情绪的周期性变化,犹如一年四季春夏秋冬的交替,处于情绪周期的高潮时,就会对人和蔼可亲,感情丰富,做事认真,容易接受别人的规劝,表现出强烈的生命活力,自身也会感觉很轻松;倘若处于低潮,则喜怒无常,常会感到孤独、寂寞,并易产生反抗情绪。掌握情绪周期的规律,理性了解自身情绪变化,做出正确的回应,正确度过情绪低潮,真正做情绪的主人。
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