內容簡介:沒有瘦不下來的肚子！肚子裡是空空的洞，所以才會囤積危險的內臟脂肪！肌肉是身體熱量的最大消費者！只要讓身體長出肌肉，就能輕鬆燃燒脂肪，讓小腹瘦下去，從體內變年輕！藉著輕鬆、不勉強的循環運動訓練，人人都能做得到！要有效終結水桶腰的宿命，就在於做對運動的順序上，專家教你從身體分齡上做不同鍛鍊肌肉，就能擁有緊實腹部，達到真正的健康美麗！
快速甩掉內臟脂肪,腰圍馬上瘦2吋! EPUB, PDF, TXT, AZW3, MOBI, FB2, DjVu, Kindle电子书免费下载。
內容簡介:沒有瘦不下來的肚子！肚子裡是空空的洞，所以才會囤積危險的內臟脂肪！肌肉是身體熱量的最大消費者！只要讓身體長出肌肉，就能輕鬆燃燒脂肪，讓小腹瘦下去，從體內變年輕！藉著輕鬆、不勉強的循環運動訓練，人人都能做得到！要有效終結水桶腰的宿命，就在於做對運動的順序上，專家教你從身體分齡上做不同鍛鍊肌肉，就能擁有緊實腹部，達到真正的健康美麗！
快速甩掉內臟脂肪,腰圍馬上瘦2吋! EPUB, PDF, TXT, AZW3, MOBI, FB2, DjVu, Kindle电子书免费下载。