老子是道家的创始者，他所谓的“道”，就是“究竟真实”。道家也可用两字概括——“真实”。宇宙万物与人合起来看就是“真实”，老子的学说，是要人生寄托在永恒不变的基础上，由此观照人间，安排适度的言行方式。《老子》并非完全都在谈论抽象、玄妙的观念，它也谈体验“道”之后能产生很好的效果，以便作为今人的向往。《老子》一书，就像是一个极有智慧的人，体验到什么是最后的真实（“道”），体验之后感觉一切都自然愉快，摆脱了世上诸多的纷扰，让天下都归于愉快的状态。这份愉快，来之于“道”，又回归于“道”。
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