筋肉学入門――ヒトはなぜトレーニングが必要なのか

筋肉学入門――ヒトはなぜトレーニングが必要なのか

作者
石井直方
出版社
講談社
语言
日语
装帧
单行本-精装
ISBN
406215465X
重量
322 g
电子书格式
epub,pdf,txt,azw3,mobi,fb2,djvu
下载次数
4323
更新日期
2023-03-29

体を動かす筋と筋出力のメカニズムを探る! 筋はどのようにしてできたのか? 筋はなぜ力を出すのか? なぜトレーニングをするのか? 筋の構造と機能を探り、ヒトは運動なくして存在しえないことを解く。

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