《健走功:适合现代人的健走宝典》讲述了1992年，世界卫生组织明确指出：“世界上最好的运动是步行”。作为行走的一种延伸，健走已经逐渐成为一种时尚的健身生活方式。《健走功:适合现代人的健走宝典》从理论、功效、方法、实践四个方面论述了健走这一新型健身潮流，内容全面，操作简便，非常适合忙碌的现代都市人群。
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