健康自助 老年专辑-学会与琐事相处

健康自助 老年专辑-学会与琐事相处

作者
周枫
出版社
浙江科学技术 版次:第1版
出品方
浙江科学技术出版社
页数
199页
装帧
平装
ISBN
7534129028
重量
181 g
尺寸
18.5 x 14.8 x 1 cm
电子书格式
epub,pdf,txt,azw3,mobi,fb2,djvu
下载次数
4888
更新日期
2023-05-01

《学会与琐事相处》就是教您在面对逐渐衰老的变化时,如何养成良好的生活习惯,让您可以从关心自己的吃喝拉撒、衣帽鞋袜开始,关心自己的健康;同时培养琴棋书画的兴趣,结交更多的老年朋友,让琐事缠身的您可以听听大伙儿和专家的意见,抛开传统的枷锁,还自己一个自主的空间。  本书采用了引言—正文—后记的形式,可以在寻找自己感兴趣的文章的同时提高浏览效率。内容上虽然提供了很多通过调查走访收集起来的实际例子,但是生活不是茶艺表演,不是一杯要装在特定的杯子里面、用特定的姿态来品尝的龙井,所以遇到类似情况,千万不能看了皮毛就对号入座,更不能拿着例子中的人和事却取笑或指责别人,而要注意从书中的分析,掌握其原理,充分利用小知识和小建议,然后选择适合的“杯子”和“姿势”来解决自己的问题。   阅读《学会与琐事相处》,可以像了解新闻、捕捉时尚的生活方式一样,用于闲暇时的消遣,在获取健康知识的同时,品味生活的甘甜和芬芳,感受生命的朝气和蓬勃,赞叹晚霞的多姿和绚烂。愿我们共同的努力,让身边的琐事如干柴般燃烧最美的夕阳!

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