世界上任何事情的发生，都有其先兆，疾病也不例外。中医学及中国养生学的纲领法则即是未病先知，未病先治，以防微杜渐，抓住疾病来临前的微兆，将破坏身体健康的因素扼杀在摇篮中。 春夏秋冬、寒热温凉，对人类既有温养作用，也有危害作用。养生贵在顺天随时，跟着万年历进行养生保健，还有比这更保险的吗？ 《健康预测万年历》是一位中医专家20年研读国学巨著《周易》的心得与感悟。 《健康预测万年历》作者石有林40年临床诊治、数十万患者疗效验证分析，结合国学中的养生智慧，探索出《周易》中的健康密码。
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