减肥一步一步来

《减肥一步一步来》内容简介：21种最热门的减肥大法究竟哪个才有效，哪个才是最适合你的？判断减肥方法好坏的“53原则”不被云山雾罩的减肥迷局困惑。减肥的大道理谁都懂——少吃多运动有恒心，但为什么还是减不下去，瘦下去又胖回来？

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