《季节与健康》主要内容:有过敏史的人,尽量少去花草树木茂盛的地方,更不要随便去闻花草;外出郊游时要穿长袖衣裤、鞋袜,并带上抗过敏药物,如苯海拉明、息斯敏、扑尔敏等;若遇皮肤发痒、全身发热、咳嗽、气急时,应迅速离开所处环境,症状较轻者,可自行服用抗过敏药物,一旦出现哮喘症状时应及时到正规医院诊治。专家提出,春天常吃四种食物可起到抗过敏的功效:蜂蜜、大枣、金针菇、胡萝卜。预防春困
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