《i成瘾》主要讲述了,移动媒体科技快速发展,“i潮流”席卷而来,社交网络、智能手机、平板电脑……逐渐成为我们生活的一部分。同时,我们的处世方式与心理状态也正在悄悄发生着变化。新科技给我们带来的不只是方便,还有很多问题,例如成瘾、强迫、情绪起伏、注意力缺失、社交退缩、下一代教育问题,等等。 在近30年“科技心理学”研究的经验和成果上,拉里·罗森博士为“i成瘾”等问题提供了清晰深刻的解释,并为我们提供了正常使用高科技电子产品、避免其伤害的实用方法。让读者不但能够在书中找到自己现实生活的缩影,还能够认清现象背后的规律,从“i成瘾”的风险中走出来。 《i成瘾》是一本心理自助书籍。
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