好吃&好作 零負擔の豆腐甜點:低糖、低脂、低卡的爽口點心!

好吃&好作 零負擔の豆腐甜點:低糖、低脂、低卡的爽口點心!

作者
鈴木理惠子
出版社
養沛文化
语言
繁体中文
装帧
简装
ISBN
9865665212
电子书格式
epub,pdf,txt,azw3,mobi,fb2,djvu
下载次数
6242
更新日期
2022-02-06

創意無限の豆腐與豆腐製品 以豆腐作提拉米蘇、巧克力舒芙蕾;以豆皮作泡芙、蘋果派; 以豆漿作棉花糖、白桃塔;以新鮮豆渣作瑪德蓮、草莓派; 此外,更用其他豆腐製品, 製作出可可脆餅、芝麻餅乾、可麗餅等, 多樣美味可口,健康低熱量的爽口甜點! 本書以嶄新獨到的創意, 將豆腐、油揚豆腐、高野豆腐(凍豆腐)、豆漿及豆渣等變身成美味甜點, 讓熱愛甜點的你, 對豆腐製品的營養價值及實用性, 有更深入的理解與運用, 在品味有益身心的點心時,讓自己變得更加美麗又有活力!本書特色 ·全彩圖示,說明詳盡 ·少糖少油,清爽健康 ·製作容易,豐富味美 ·深富巧思,驚豔甜點 注:高野豆腐──是日本古時流傳下來的儲藏食品,做法是將豆腐結冰後再脫水曬乾。即為我們俗稱的「凍豆腐」,而要先將豆腐結冰的這個製作過程,讓凍豆腐在日本也有「結豆腐」的別稱。豆腐經脫水後,能製作出一般豆腐所沒有的獨特口感和樸素味道,通常建議使用板豆腐製作口感較佳。高野豆腐易於消化且營養價值高,煮後含有大量汁液,因此受到日本家庭廣泛歡迎,喜愛作為煮菜使用之食材。

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