高血压一餐2克盐美味食谱

高血压一餐2克盐美味食谱

作者
季光
出版社
上海科学技术出版社 版次:第1版
出品方
上海科学技术出版社
语言
简体中文
页数
257页
装帧
平装
ISBN
9787547827840
分类
特定人群食谱
重量
739 g
尺寸
25.8 x 19 x 1.4 cm
电子书格式
epub,pdf,txt,azw3,mobi,fb2,djvu
下载次数
6505
更新日期
2023-05-31

沈红艺、阮洁、杜沛编著的《高血压一餐2克盐美味食谱》关注高血压“发病率增高,控制率极低”的现状,以降低高血压发病风险、有利于高血压控制为目标,以“清淡饮食标准化,低盐食谱美味化”为设计理念,以“一餐食盐量为2克、三餐控制在6克”为食谱设计标准,在亚洲传统膳食结构和饮食习惯的基础上,结合现代营养学平衡膳食原则,用心创作了80多款低盐美味食谱,读者只要“照本宣吃”,就能轻松减盐,轻松降压!

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