封氏按摩:头颈按摩(图文版)(附光盘1张)
- 作者
- 封进启
- 出版社
- 天津科技翻译出版公司 版次：第1版
- 出品方
- 天津科技翻译
- 语言
- 简体中文
- 页数
- 136页
- 装帧
- 平装
- ISBN
- 9787543323131
- 重量
- 240 g
- 尺寸
- 23.8 x 19.6 x 3.4 cm
- 电子书格式
- epub,pdf,txt,azw3,mobi,fb2,djvu
- 下载次数
- 6458
- 更新日期
- 2023-06-16
《封氏按摩:头颈按摩(图文版)》主要内容：按摩有保健和治疗的功效，方便、高效又无毒副作用，不但能祛痛、祛病。还能调节神经系统和内分泌系统，提高免疫机能和抗病能力，预防和减少各种疾病的发生。按摩适合那些处于似病非病的亚健康状态或有一些慢性疾病的老年人和工作、学习太累，更年期及精神压力太大的人群。我们知道，“疲劳”只是表象，它背后潜伏的疾病才是我们身体健康最大的敌人。从这个意义上说，按摩不但能祛痛、祛病，还能调节神经系统和内分泌系统，提高免疫机能和抗病能力，预防和减少各种疾病的发生。，同时，简便易行、经济实惠也是它的另一个特征。 《头颈按摩》以图文并茂的方式，向大家介绍保健按摩的方法、技巧，旨在帮助大家学会并掌握“家庭按摩”和“自我按摩”的简单操作。
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