本書特點減肥很辛苦，所以才要笑！擺脫血汗淚的大笑減肥漫畫邊減邊笑就更瘦！搞笑減肥圖解新100招本書內容想瘦？！不用花大錢去買藥吃或作美體SPA生活中讓你瘦身簡單、減脂自在。試試以下的小祕招：上下班早一站下車，享受微風中散步。晚上關燈睡覺、泡澡、按摩腳底，甚至在辦公室都能藉伸懶腰與幫忙同事倒茶來瘦身，一舉兩得，笑口常開，天天贏得好人緣！角色介紹1.女主角：飯飯。社會新鮮人，因為忙於工作缺乏運動，並且是個大飯桶，因此體內脂肪率很高。口口聲聲說要減肥，也嘗識過許多減肥方法，卻因為愛偷懶，吃不了苦，而屢戰屢敗在減肥之路上。愛減肥，也愛偷懶。是個性格開朗，粗神經，好相處，招人喜歡的小胖妞。2.女主角的閨蜜：金金。飯飯的室友兼頭號閨蜜，是飯飯在減肥道路上忠實的戰友。刀子嘴豆腐心，常常要幫飯飯收拾減肥爛攤子。3.女主角的寵物：胖達君。會說人話的神秘熊貓，偶爾會為了食物表現出俐落的身手，其他地方跟一個饞嘴的小孩子沒有差別。貪吃的本性有時候會讓飯飯的減肥計畫失敗。喜歡著金金，有時候會為了討好金金而賣主求榮。4.配角們：飯飯的同事們，有的為了幫助飯飯減肥嚴格督導，盡心盡力；有的卻讓飯飯繼續沉浸於美食的深淵。是一群善良又可愛的同事。
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