定量健康清洗:21天心灵提升与身体净化
- 作者
- 凯西•弗雷斯顿(Kathy Freston)
- 出版社
- 华夏出版社 版次：第1版
- 出品方
- 华夏出版社
- 语言
- 简体中文
- 页数
- 187页
- 装帧
- 平装
- ISBN
- 9787508065731
- 重量
- 322 g
- 尺寸
- 20.6 x 14.4 x 1.4 cm
- 电子书格式
- epub,pdf,txt,azw3,mobi,fb2,djvu
- 下载次数
- 3863
- 更新日期
- 2023-06-30
《定量健康清洗:21天心灵提升与身体净化》主要内容：凯西承诺在她的21天健康清洗练习中，练习者将获得身心的即刻改善，在21天中，Oprahs在每日更新的博客上公布她的进度，创造了一个媒体炒作的成功范例，令百万读者关注，一时风靡全美，是美国纽约时报畅销书。《定量健康清洗》中，凯西通过21天的指南，给出一个全面的、易于执行的计划，包括食物选择、生活方式的定位，身体排毒、人际关系处理、心灵净化等方面给予了细致的指导，回答了可能出现的问题，使参与者得到充分的身体清洁和生命能量的恢复。卡西用一种可爱的方式写作，仿佛是你的朋友在沙发边向你娓娓道来。《定量健康清洗:21天心灵提升与身体净化》里，凯西敦促你善待自己和别人，以更自然、和谐的观念和行为生活。揭示了更多关于健康、营养、动物与环境保护、心灵净化、静坐冥想与意识提升的观念，足以能打动人心，改变读者固有的视野，开启全新的生活境界。
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