《大道无形:121种内外保养法》为介绍科学养生的科普图书。书中详细介绍121种养生方法,从心理、饮食、装扮等多方面介绍如何能够越活越年轻的妙招,文字通俗易懂,内容简单实用。健康、永葆年轻是每一个人的愿望和追求,可是衰老是一种自然现象,人们无法阻挡衰老的到来。当你发现自己脸上的皱纹越来越多时,当你感觉自己走路和做事已明显不如从前时……你是不是感觉自己老了?难道就这样让青春匆匆地流逝吗?我们的回答是“不”。
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