陈式太极剑传统五十七式(附DVD光盘1张)

陈式太极剑传统五十七式(附DVD光盘1张)

作者
田京苗
出版社
中国水利水电出版社 版次:第1版
出品方
中国水利水电出版社
语言
简体中文
页数
136页
装帧
平装
ISBN
9787508483108
重量
281 g
尺寸
23.8 x 16.8 x 1.6 cm
电子书格式
epub,pdf,txt,azw3,mobi,fb2,djvu
下载次数
959
更新日期
2023-04-10

《陈式太极剑传统五十七式》是太极拳套路中短器械的一种,套路布局合理,剑法清晰,以刺、劈、撩、挂、点、抹、扛、架、扫、截、扎、推、化等剑法,并结合太极拳舒展大方的身法,灵活稳重的步法,忽刚忽柔、忽隐忽现,沾粘连随,腾闪折空的变化,真正体现出陈式太极剑以身运剑、连绵不断、缠绕回旋、蓄发相变、刚柔相济、快慢相间的特点,以及沾粘不散、无孔不入、虚笼诈诱、变化莫测、屈伸往来,刚劲有力的技击技法。练习陈式太极单剑,需在练好拳架的基础上进行,这才能做到以意导气,以气摧身,劲贯剑梢,周身一致,圆转自然。长期习练不仅可以起到强魄健体的效果,而且可以使人心旷神怡,得道艺术美的享受。

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