不让压力控制生活
- 作者
- 丽塔•埃米特(Rita Emmett)
- 出版社
- 译林出版社 版次：第1版
- 出品方
- 凤凰壹力
- 语言
- 简体中文
- 页数
- 198页
- 装帧
- 平装
- ISBN
- 9787544738453
- 重量
- 299 g
- 尺寸
- 20.6 x 14.6 x 1.4 cm
- 电子书格式
- epub,pdf,txt,azw3,mobi,fb2,djvu
- 下载次数
- 3978
- 更新日期
- 2023-03-29
这本书是指导现代人平衡时间与压力关系的，正确管理时间，合理分配时间在工作和生活上的比例，理清自己的价值事项，先做最重要的事，你会发现不仅压力减小了，效率也提高了，身心更加愉悦和健康。
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