不害怕:各种恐惧症,以及怎样克服恐惧症
- 作者
- 克里斯多夫•安德烈(Christophe André)
- 出版社
- 湖南文艺出版社 版次：第1版
- 出品方
- 中南博集天卷
- 语言
- 简体中文
- 页数
- 277页
- 装帧
- 平装
- ISBN
- 9787540463786
- 分类
- 心理过程与心理状态
- 重量
- 440 g
- 尺寸
- 23.4 x 16.8 x 1.8 cm
- 电子书格式
- epub,pdf,txt,azw3,mobi,fb2,djvu
- 下载次数
- 2578
- 更新日期
- 2023-04-29
《不害怕:各种恐惧症,以及怎样克服恐惧症》全面解读了人类能够遭遇到的所有恐惧和恐惧症——对自然因素的各种恐惧（动物、高空、水等）、对被他人关注和评价所带来的强烈恐惧（社交恐惧症、视线恐惧症等）、在狭小空间中感到不适所带来的恐惧（幽闭恐惧症）……同时为受困于害怕与恐惧的人和恐惧症患者提供了最为科学权威的疗愈方法——直面你的害怕和恐惧，理解它、克服它。
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