别再为小事抓狂:小事永远只是小事
- 作者
- 理查德•卡尔森(Richard Carlson)
- 出版社
- 江苏文艺出版社 版次：第1版
- 出品方
- 上海读客
- 语言
- 简体中文
- 页数
- 218页
- ISBN
- 9787539967424
- 分类
- 伦理学
- 重量
- 299 g
- 尺寸
- 20.6 x 14.8 x 1.4 cm
- 电子书格式
- epub,pdf,txt,azw3,mobi,fb2,djvu
- 下载次数
- 6027
- 更新日期
- 2023-04-16
《别再为小事抓狂：小事永远只是小事》内容简介：如果今天是你生命中的最后一天，你还会选择为鸡毛蒜皮的小事抓狂吗？《别再为小事抓狂》想要告诉你，如果把每一天都当作最后一天来活，鸡毛蒜皮的小事就会消失，重要而美好的事物就会自动浮现。《别再为小事抓狂》是一本令你掌握情绪、改善情绪的心灵指南，书中提供了100个瞬间见效的“不抓狂”小技巧，比如，在你快失控的时候，不妨停顿一下，问问自己：一年后，你还会那么在乎这件事吗？你会发现，眼前这些“天大的事”，其实都只是微不足道的小事，完全不值得为此毁掉一整天的好心情，或是让失控的情绪伤害到身边无辜的人。与此同时，你会体验到安静的强大力量，你越沉着冷静，内心就越强大，足以面对生活中的一切状况。翻开《别再为小事抓狂》，从此掌握自己的情绪，内心变得安静而有力。海报：
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