《48式养生太极拳(中英文对照)》内容充实,不算起势收势也比24式太极拳多一倍。其中包括:掌、举、勾3种手型:弓步、?步、仆步、歇步、丁步、半马步、独立步等9种步型:分脚、蹬脚、拍脚、摆莲脚4种腿法以及各种各样的手法和步法。另外,48式太极拳比较注意动作的左右匀称,这样既增大了拳法练习的运动量,又显得兼顾得休、编排完整。
48式养生太极拳(中英文对照)(附光盘) EPUB, PDF, TXT, AZW3, MOBI, FB2, DjVu, Kindle电子书免费下载。
epub下载 pdf下载 txt下载 azw3下载 mobi下载 fb2下载 djvu下载