1日5分 副交感神経アップで健康になれる!  (首)にすべての原因があった

1日5分 副交感神経アップで健康になれる! (首)にすべての原因があった

作者
松井孝嘉
出版社
朝日新聞出版
语言
日语
装帧
单行本-精装
ISBN
4022509422
重量
281 g
电子书格式
epub,pdf,txt,azw3,mobi,fb2,djvu
下载次数
2408
更新日期
2023-05-18

健康になるカギは副交感神経にあった! 首が悪いと副交感神経の機能が低下して 体に様々な症状があらわれると著者は主張する。 どうすればいいか。 1日5分で、2週間から改善の兆しがあらわれる 健康になる実践トレーニングを初公開。 なんとなく体の調子が悪い人、ぜひ一度、試してみてください。 朝・晩の555体操、 首を温めるホットタオル、 精神のリラックス …たったこれだけで、2週間目から体調はどんどん良くなる。 10万人以上の首を治療してきた医師の目からウロコの新提案。

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