中岛志保

中岛老师的烘焙教室:戚风蛋糕
中岛老师的烘焙教室:戚风蛋糕

戚风蛋糕轻盈蓬松,像云朵一样柔软。中岛老师为大家示范了采用胆固醇含量为“0”的菜籽油、新鲜的鸡蛋、全麦面粉、粗制糖等,搭配各种天然食材做的健康戚风,每一款都是独创。她从不刻意追求完美的外观和浓郁的香甜

中岛志保

中岛老师的无添加烘焙书
中岛老师的无添加烘焙书

市售的甜点美味诱人,却含有大量黄油、糖和食品添加剂,无形中会给身体带来负担。中岛老师在多年的烘焙实践中,自创了一系列适合自己在家做的健康无添加甜点。蛋糕、饼干、麦芬……全部以零胆固醇的菜籽油、新鲜鸡蛋

中岛志保

中岛老师的烘焙教室(套装共4册)
中岛老师的烘焙教室(套装共4册)

“中岛老师的烘焙教室”系列是日本烘焙大师中岛志保的作品,包括《笑脸饼干》《麦香蛋糕》《创意饼干》《戚风蛋糕》4本分册。书中介绍的甜点全部以胆固醇含量为“0”的菜籽油、新鲜的鸡蛋、全麦面粉、粗制糖等为主

中岛志保

中岛老师的烘焙教室:笑脸饼干
中岛老师的烘焙教室:笑脸饼干

中岛老师的饼干全部采用胆固醇含量为“0”的菜籽油、新鲜的鸡蛋、全麦面粉、粗制糖等为主要原料,每一款都是独创。用菜籽油代替黄油可以降低胆固醇,成品风味自然,毫无油腻感;选用精制程度较低的粗制糖能提供多种

中岛志保

中岛老师的烘焙教室:麦香蛋糕
中岛老师的烘焙教室:麦香蛋糕

甜点绝不仅仅是一顿美餐之后可有可无的点缀,它还可以像“饭”一样,为你提供所需的能量和多种营养,这就是中岛老师独创的健康无添加甜点。这些别具特色的蛋糕、麦芬、司康、挞、派与平时常吃的用黄油做的甜点不同,

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