于鹰

健康一家人丛书:养脾胃的黄金饮食
健康一家人丛书:养脾胃的黄金饮食

《养脾胃的黄金饮食》是一本保养脾胃的科普读物。首先从对脾胃的正确认识人手,提出饮食调养是关爱脾胃的根本,继而全面细致地介绍了日常所用食材的寒热、酸碱等属性,最后将常见脾胃病,如反流性食管炎、慢性胃炎、

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健康一家人丛书:养肝吃喝有学问
健康一家人丛书:养肝吃喝有学问

《健康一家人丛书:养肝吃喝有学问》根据西医学和中医学对肝病的认识和研究成果,对肝病患者最关心的健康饮食问题进行了全面、细致地介绍。全书共分为五章内容,详细介绍了与肝脏健康息息相关的饮食原则及保肝护肝的

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