永濑冴子
动动肩胛骨也能瘦+走路就能瘦(套装共2册)
《动动肩胛骨也能瘦+走路就能瘦(套装共2册)》该诉你肩胛骨走路正确姿势，也能塑出完美身姿，“肩胛骨伸展运动”只需将“注意力集中在肩胛骨”，结合日常生活的姿势与每天少不了的走路运动，相信任何人都能轻松地
动动肩胛骨也能瘦+一分钟面部穴位逆龄美颜术(套装共2册)
☆ 细颈、美背、瘦腰……想拥有迷人的体态，就从动动肩胛骨开始！肩胛骨少动的人，一定很容易胖，而且还会常常腰酸背痛！ 曾因疾病住院及严重腰痛的作者以独创的“肩胛骨伸展运动”，让身体出现惊人变化！坚持练