野村總一郎

解憂鬱-重回快樂生活的11個關鍵
解憂鬱-重回快樂生活的11個關鍵

工作上的失敗、裁員、失戀……每個人一定都有過心情低落的時候,甚至因此吃不下飯,睡不著覺。這種心情低落的情形,是每個人都會有的憂鬱感,但即使心情低落,通常還是能過日子。而如果做些自己喜歡的事,心情就會好

野村總一郎